Izomfájdalom és hogyan lehet megszabadulni tőle

Időnként az izmok fájdalma jelenik meg minden emberben. Ezek fokozott fizikai terheléssel, hosszan tartó, kényelmetlen testhelyzet fenntartásával vagy bizonyos betegségekkel járhatnak. Az izomfájdalom vagy izomfájdalom önmagában nem veszélyes, de komoly kényelmetlenséget és szenvedést okozhat. Ezenkívül néha súlyos betegség jele. Ezért fontos tudni, hogy miért jelenik meg az izomfájdalom, hogyan kell önállóan megbirkózni velük, milyen esetekben szükséges orvoshoz fordulni.

Mi a myalgia

Az izomfájdalmat, amely rendszeresen az embereknél gyakorolnak a testmozgás vagy a pihenés során, myalgia-nak hívják. Ennek számos oka és egyéb tünete lehet. Jellemzően ez a fájdalom az izom egészében megfigyelhető, és az izomszövetre gyakorolt ​​mozgás vagy nyomás következtében nő.

A legtöbb esetben a myalgia csak különleges kezelést igényel, ha súlyos fájdalmat okoz vagy korlátozza a mozgást. De leggyakrabban a tünetek a pihenés után eltűnnek. Az izomfájdalom kezelése, amely súlyosabb betegségek tünete, az okuk megszüntetésével kezdődik.

Ennek a betegségnek a változata a fibromyalgia. Ez a szindróma a közelmúltban egyre gyakoribbá vált, különösen a városi lakosság körében. Kíséri az izmok fájdalma és gyengesége, alvászavarok, fejfájás, csökkent teljesítmény.

A fizikai munkához és a sporthoz kapcsolódó myalgia gyakran érinti a férfiakat. A nők és gyermekek érzelmi túlterhelés vagy különböző betegségek miatt izomgörcsöket szenvedhetnek. A lokalizált fájdalom elsősorban a lábak vagy a karok izomzatában, valamint a hátsó részekben jelentkezik. Gyakran előfordul, hogy ennek következtében egy személy nem tud normálisan mozogni. Ezért fontos tudni, miért fordul elő myalgia és hogyan kell megbirkózni vele.

Izomfájdalom edzés után

Leggyakrabban az ilyen érzéseket az emberek kemény fizikai munka vagy sportképzés után tapasztalják. Ennek oka lehet a tejsav felhalmozódása - az izmok anyagcsere-folyamatainak terméke. Az ilyen fájdalom gyorsan elhalad, és a test csak előnyhöz jut. A tejsav antioxidánsként működik. Felgyorsítja a szövetek regenerálódását. Emiatt a növekvő izomtömeg.

Néha intenzív edzés közben az izomrostok mikrotraumái fordulnak elő. Emiatt a fájdalom is megjelenik. Ha a szervezetnek nincs ideje felépülni, az izom kimerül. A fájdalom állandóvá válik. Ezért ebben az esetben csökkenteni kell a terhelést, nagyobb figyelmet kell fordítani a nyújtó gyakorlatokra. Annak érdekében, hogy az edzés ne vezessen izomfájdalmat, az osztályok előtt kell felmelegedni, fokozatosan növelni a terhelést és több folyadékot kell inni.

Miért van még fájdalom az izmokban

A myalgia nem mindig kapcsolódik a fokozott fizikai aktivitáshoz. Az izmok csak normális vérkeringéssel és anyagcserével működnek. Ha ez a folyamat megszakad, van egy görcs, amely fájdalmat okoz. Az izomfájdalmak különböző okai vannak, így a kezelésre tett intézkedéseknek figyelembe kell venniük őket.

  1. Ha egy személy hosszú ideig egy helyen van, a vérkeringést zavarják. Az izmokban felhalmozódnak az anyagcsere termékek, így fájdalom van. Ez például akkor történik, ha kényelmetlen helyzetben ül, vagy ha a testtartás zavar.
  2. Gyakran fáj a lábak a magas sarkú cipőben, lapos lábakkal vagy túlsúlyokkal.
  3. A különböző érrendszeri betegségek az izmok alultápláltságához vezetnek. Ez fájdalmat okoz. Ez lehet például tromboflebitis, varikózis vagy ateroszklerózis.
  4. Az izom-csontrendszeri betegségek gyakran izomfájdalmat okoznak. Az osteomyelitisben, a scoliosisban, az osteochondrosisban, az ízületi gyulladásban vagy osteoporosisban az izomelváltozások károsodnak az ízületi károsodás vagy porc után.
  5. A testben az anyagcsere-folyamatok rendellenességei, mint például a cukorbetegség vagy az elhízás, szintén okozhatják az izomfájdalmat.
  6. Gyulladásos folyamatok az ízületekben vagy szalagokban gyakran izomfájdalmat okoznak. Maguk az izomok is gyulladhatnak - ezt az állapotot myositisnak nevezik.
  7. Az izomfájdalmak gyakori oka a sérülések: zúzódások, megrázkódások, csontok és ízületek károsodása. Ebben az esetben a fájdalom éles vagy lüktető.
  8. Különböző baktériumok, vírusok vagy paraziták a mérgezés forrása. Az izomfájdalom gyakran ezen állapot egyik tünete.
  9. Krónikus fáradtság, idegrendszeri stressz, stressz is okozhat myalgia-t. Ezért az ideges gerjesztő nők és serdülők gyakran szenvednek ez a tünet.
  10. Az éjszakai izomfájdalom vitaminok és ásványi anyagok hiányával járhat. Ez elsősorban akkor fordul elő, ha hiányzik a kálium, a magnézium és a B-vitamin.
  11. Egyes gyógyszerek és kábítószerek is fájdalmat okozhatnak az izmokban.

Mikor látogasson el orvoshoz

A legtöbb esetben az izomfájdalom nem igényel komoly kezelést, mivel a pihenés után általában eltűnik. De vannak olyan helyzetek, amikor a myalgia súlyos egészségkárosodást jelez. Ilyen esetekben tanácsos orvoshoz fordulni:

  • ha az izomfájdalom állandó, vagy rendszeresen előfordul;
  • ha fájdalmas érzések lesznek szaggatottak;
  • ha a fájdalom az edzés után jelentkezett, de a pihenés után nem megy át;
  • vöröses lágyszövet vagy duzzanat;
  • a fájdalmat riasztó tünetek kísérik: a vizelet visszatartása, kiütés, légszomj vagy láz.

Mi a teendő az izomfájdalommal

Ha a fájdalom ritkán fordul elő, a kezelést önállóan is el lehet végezni. A feltétel megszüntetése segíti az ilyen alapokat:

  • mindenesetre az izmok fájdalmára pihenni kell;
  • ha a sérülés után egy hideg tömörítést alkalmazunk az érintett területre, ez megállítja a gyulladásos folyamatot;
  • a mialgia, a felmelegedő kompresszorok, a fűtőpad vagy a meleg fürdő hatásos;
  • különböző kenőcsök is segítenek a fájdalom enyhítésében;
  • Lehet gyógyszert szedni, például egy nem szteroid gyulladáscsökkentő szer: Ibuprofen, Diclofenac, Nimesulide, Nise vagy Ketorol, de ezt nem lehet orvos nélkül rendelni;
  • biztonságosabb, mint a tabletták, a kinezioplasztika melegítő hatású, például bors, "Ketonal Thermo", "Nanoplast Forte" és mások;
  • ha a karja vagy a lába fáj, feszes kötést alkalmazhat rugalmas kötéssel;
  • masszázs segít jól, javítja a vérkeringést az izmokban és segít enyhíteni őket;
  • hatékony gyakorlatok, a legjobb nyújtás, lassú ütemben.

A myalgia gyógyszeres kezelése

Az izomfájdalom enyhítésére alkalmazzon különböző tömörítéseket, dörzsölést és kenőcsöt. Általában gyulladáscsökkentő vagy fájdalomcsillapító komponenseket tartalmaznak. De a myalgia kezelésére gyakran használtak olyan gyógyszerek, amelyek melegítő vagy zavaró hatást fejtenek ki. Ezek azok, amelyek méh- vagy kígyómérget, kámforot, terpentint, kapszaicint, mentolt vagy illóolajokat tartalmaznak.

Sok olyan gyógyszer van, amely hatékony a myalgia kezelésére.

  1. A méhvénára és a mustárolajra alapozott "Apizartron" kenőcsöt gyulladásos betegségekben, valamint sérülések után használják. Alkalmas izommasszázsra.
  2. Nagyon hatékony gyógyszer "Vipratoks", amely kámforot és méhméreget tartalmaz.
  3. Gyorsan enyhíti az izomfájdalmat edzés után "Gymnastogal".
  4. Segíti a gyógynövényes kivonatokon és illóolajokon alapuló myalgia kenőcsöt. Ezek a „Sanitas”, a „Myoton” és mások.
  5. A "Naftalgin" kenőcs nagyon hatásos a fájdalomcsillapító és a Naftalan olaj komplex hatása miatt.
  6. Hát segíti a fájdalmas helyek bors-tinktúra vagy Menovazinom dörzsölését.
  7. Gyakran használt és nem szteroid gyulladáscsökkentő kenőcs: "Voltaren", "Fastum", "Ketonal", "Diclofenac", "Indometacin" és mások.

Népi jogorvoslatok

Sokan segítenek megszabadulni az izomfájdalomtól, különböző gyógynövények tinktúráitól és dekokcióitól. Az ilyen eszközök csak akkor használhatók, ha ritkán fordul elő myalgia, de jobb, ha először konzultál az orvosával. Ezek a népi receptek segítenek eltávolítani a fájdalmat:

  • lóhere, meztelen gryzhnika, kakukkfű, adonis, physalis bogyók, fűzfa rügyek belsejéből;
  • tömörítés, fürdő és csiszolás, hegyi arnika tinktúra esetében a fűzfa ágakat és a menta leveleket használják;
  • a szárított babérlevélből és boróka gallyakból vagy zsemleporból növényi olaj vagy vazelin alapú hatékony kenőcs;
  • A káposzta leveleiből tömöríthetsz, szappannal szennyezett és szódával meghintjük;
  • ha nem allergiás a mézre, akkor fájdalmas helyszínen dörzsölheti őket, nagyobb hatással, reszelt torma vagy fekete retek keverésével;
  • meleg fürdőkádat készítenek fenyő kivonattal vagy tengeri sóval.

Hogy mást tehetsz magadnak?

Ha a myalgia a test mérgezésével, a vérkeringés károsodásával vagy más betegségekkel jár, a kezelést erre kell irányítani. De tovább enyhítheti az izomfájdalmat.

  • A fertőző betegségekben vagy más mérgezésekben a myalgia a toxinok és a metabolikus termékek szövetekben történő felhalmozódása miatt jelentkezik. Ezért eltávolítható a testből történő eltávolítással. Ehhez meg kell inni több növényi decoctions, gyümölcs italok és kompótok, meglátogathatja a gőzfürdőt.
  • A betegség vagy sérülés utáni izomfájdalmak kiküszöbölése érdekében jó lenne masszázs vagy fizioterápia. Különösen hatékonyak az UV és az elektroforézis novokainnal, valamint a sár és a paraffin fürdők. A szokásos masszázs mellett megpróbálhatja a reflexológiát vagy az akupunktúrát.
  • Az izmok normális működésének helyreállításához fizikai gyakorlatok hasznosak. A legjobb az egészben - gyaloglás, kerékpározás, úszás. A nyújtási gyakorlatok szintén hatékonyak.

Izomfájdalom legalább egyszer az életemben, mindenki érezte. Néha nem vesznek észre, más esetekben komoly bajt okoznak. Ahhoz, hogy hatékonyan megszabaduljunk a fájdalomtól, tudnod kell, hogy miért okozzák őket. Végül is vannak olyan körülmények, amikor csak az orvos által előírt különleges kezelés segíthet.

Izomfájdalom

Az izmok az emberi test szervei, amelyek izomszövetből állnak. Lehetővé teszik, hogy egy személy testmozgásokat és szerződést végezzen az idegimpulzusok hatására. A „myalgia” kifejezés az izomfájdalom által kifejezett tünetre utal. Ez számos olyan tényezőt provokálhat, amelyeket ebben a cikkben tárgyalunk.

Az izomzat mozgatásakor vagy megnyomásakor myalgia fordul elő. Lehet, hogy ki van téve egy vagy több izmnak. A fájdalmas érzések magukban foglalhatják a közeli szomszédos szalagokat és íneket. Ha szeretné tudni, hogy miért fáj a teste izmai, és hogyan enyhíti az izmok fájdalmát, forduljon a fájdalom klinikájához. Orvosaink diagnosztizálják és kiderítik, miért aggódik a kényelmetlenség miatt. Szerint a kezelést kell előírni, ami biztosan hatékony.

Az izomfájdalom okai

Az izomfájdalmak okai eltérhetnek. Az alábbiakban a leggyakoribb.

Izom sérülések

Az izmok sérüléseit általában a fizikai terhelés okozza. Ezek magukban foglalják az egyes izomcsoportokat, és tartalmazzák:

  • megrázkódtatások - éles, erős izomhúzódás vagy összehúzódás okozzák, és az izom-merevség és fájdalom jellemzi, amely több napig tart;
  • az izmok túlterhelése, vagy az előtérbe helyezése az intenzív edzések során fordul elő az új stresszszintre való áttérés során, amelyet az izmok fájdalmas érzései jellemeznek, amelyek a mikrotraumák következtében merülnek fel.

Izomtónus szindróma

Az izom-tonikus szindróma az izom hosszantartó feszültsége, amelyhez fájdalmas tömítések keletkeznek. Ezt az állapotot az izomgörcs jellemzi, amely reflexív módon, általában az ideggyökerek irritációja miatt, a gerinc patológiában jelentkezik. Szindróma akkor fordul elő, ha:

  • spinalis osteochondrosis;
  • intenzív terhelés hátul;
  • időigényes statikus terhelések.

Elfogadható, hogy megkülönböztessünk két szindrómafajtát:

  • diffúz - izomterület;
  • általánosított izom flexorok és extensorok.

Az izom-tonikus szindróma leggyakoribb típusai a következő izmok szindrómái:

  • a szegycsont elülső fala;
  • körte;
  • kis mellkas;
  • a fej ferde izmai;
  • iliopsoas;
  • lábikra;
  • vissza.

Izomfertőzések

A parazita, bakteriális és vírus jellegű myositis az izomzat gyulladása, amely más betegségek komplikációjának következménye is. Amikor a myositis a test minden izmait sérti: a felső és az alsó végtagokat és a törzset. A mozgásoknál a fájdalom fényesebb, az izmokban sűrű csomók érzik magukat.

A púpos myositis esetében a fájdalom nő, és a következőket tartalmazza:

  • megnövekedett testhőmérséklet;
  • az érintett izom feszültsége;
  • fájó izmok duzzanata és a bőr bőrpírja.

fibromyalgia

A fibromyalgia szimmetrikus fájdalom az izmokban, a szalagokban és a krónikus jellegű inakban. Ez a terület lokalizálható:

  • a fej hátulja;
  • mellkas;
  • nyak;
  • alsó hát;
  • csípő a térdízület közelében.

Leggyakrabban ez a fájdalom szindróma nőknél fordul elő. A test egészében a szimmetrikus fájdalom mellett a következő tünetek jelentkeznek:

  • alvászavarok;
  • reggel merevség
  • krónikus fáradtság szindróma;
  • Apnoe.

Az izomfájdalom egyéb okai

Az izomfájdalmat kiváltó egyéb tényezők közé tartozik:

  • reumás betegség (reumatikus polimialgia);
  • gyógyszer a vérnyomás és a sztatinok csökkentésére
  • szisztémás lupus erythematosus;
  • izomgyulladás autoimmun etiológia;
  • kalcium és kálium hiány a szervezetben.

Izomfájdalom - okok és kezelés

Mi az izomfájdalom

Ma az izomfájdalom nagyon gyakori szindróma, nemcsak felnőtt férfiak és nők, hanem tizenévesek is. A myalgia különböző eredetű.

A rostos struktúrákban előforduló fájdalmak - izmok, inak, szalagok stb. - fibromyalgiának nevezhetők. A fibromyalgia a krónikus myalgikus szindrómák leggyakoribb formája. Kiderült, hogy a fibromyalgia gyakran alvászavarral jár. Megjegyezzük, hogy a fájdalom, a reggeli merevség, az aszténia és az alvászavarok kombinációja a betegek több mint 75% -ánál jelentkezik.

A fibromialgia különböző lokalizációjú lehet, de a leggyakrabban a következő területeket érintik:

  • a fej hátulja;
  • hát alsó része (lumbago);
  • nyak;
  • vállízület területe;
  • mellkas;
  • csípő a térdízület közelében.

Az ilyen fájdalom elsősorban nőknél fordul elő. Ezt fizikai vagy mentális túlterhelés, alvászavarok, trauma, nedvesség vagy hideg és néha szisztémás, általában reumatikus betegségek okozhatják vagy súlyosbíthatják.

Az elsődleges fibromyalgia szindróma különösen a fiatal, egészséges nőkben alakul ki, akiket szorongás, stresszérzékenység és depresszió jellemez, valamint a serdülők, különösen a lányok. A férfiak jobban érzékenyek a helyi fibromyalgiára munka vagy sport túlterhelés során.

A primer fibromyalgia az ízületi lágyszövetek elváltozásának egy formája, melyet diffúz izom-csontrendszeri fájdalom és specifikus fájdalmas pontok vagy túlérzékenységi pontok jelenléte jellemez, amelyet a pálcika határoz meg.

Számos tanulmány kimutatta, hogy a fejlett országok lakosságának 1-2% -a fibromyalgiában szenved, és ez a patológia aránya más reumás megbetegedésekben is növekszik.

Az elsődleges fibromyalgia szindróma jellegzetessége a beteg számos panaszának és a betegség objektív jeleinek kis száma. Az elsődleges fibromyalgia fő tünete a krónikus diffúz izom- és csontrendszeri fájdalom, amely általában az izmokban lévő kellemetlen érzésekkel kombinálódik.

Az izomfájdalom okai

Az izomgörcsök okai eltérőek. Ez mindenféle sérülés lehet, ha az izom a fájdalomra reagál. Ezen túlmenően az izomgörcsök oka hosszú ideig tartó statikus stressz lehet, például amikor egy személy helytelenül ül a számítógépen, a diák az íróasztalnál, vagy ha egy zsákot egy vállon hordoz.

Ha egy ilyen feszültséget hosszú ideig fenntartunk, úgy tűnik, hogy a myociták „alkalmazkodnak” ahhoz, hogy stresszállapotban legyenek, ami az anyagcsere-folyamatok megszakításához vezet. Végül az érzelmi stressz görcsökhöz vezethet.

A myalgia másik gyakori oka a myositis, az izomszövet gyulladása. A myositis különböző betegségek, pl. Influenza komplikációjaként fordulhat elő. Előfordulásának okai között - az izom sérülések vagy a szokatlan fizikai terhelés következtében fellépő feszültségük.

A károsodás akut periódusában az izomfájdalom reflex, és a szövetekben mélyen található receptorok túlzott gerjesztésével jár. Az izomfájdalom érrendszeri eredetű lehet, és elégtelen vérellátással járhat.

Ebben az esetben az aktívan dolgozó izmok megnövekedett igényei nem rendelkeznek a szükséges mennyiségű oxigénnel és tápanyaggal. Amikor a myositis fájdalmat okoz a karok vagy lábak izomzatában, a test, amelyet a mozgás súlyosbít.

Gyakran a myalgia a polimerózis kezdeti tünete, ami tovább fejleszti az izomgyengeséget. A reumás polimialgiáról ismert, amelyre jellemző a nyak, a vállöv és a nyúlvány izmainak fájdalma és feszültsége, majd kiterjed a medence és a láb izmaira.

Emellett az izomfájdalom a következő betegségek tünete lehet:

Miért fáj az izmok edzés után?

A késői fájdalom akkor fordul elő, ha az emberekre nem jellemző terhek. A leggyakrabban a kezdők tapasztalták, akik az edzés első napján számos gyakorlatot próbálnak végrehajtani.

Előfordulhat olyan tapasztalattal rendelkező sportolóknál is, akik drámaian megváltoztatják a képzési tervet. Nehéz terhelések után minden izom fájdalom. Ezt az atipikus állapotot azonnal fizikai fáradtságnak tekintik. Ne feledjük, hogy minden szokatlan gyakorlat mindig ilyen reakciót okoz. Az izomrostban kis rések fordulnak elő, azaz mikroszkopikus sebek keletkeznek.

Ők okozzák az egyre növekvő fájdalmat. Intenzív helyreállítási folyamatok kezdődnek a szervezetben. Fokozott fehérjeszintézist, izomnövekedési anyagot és hormonok felszabadulását végezték. Az izomgyulladás egyáltalán nem fájdalmas jelenség, mivel azt jelzi, hogy megkezdte az izmok súlyának és térfogatának növelését.

Két vagy három hét az edzőteremben segít teljesen megszabadulni a kényelmetlenség állapotától és belépni a ritmusba. Egy jól megtervezett program segít megtervezni az osztályokat. A képzési tervet 3-5 havonta egyszer módosítani kell.

Ha nincs késleltetett izomfájdalom, növelheti a terhelés és a testmozgás intenzitását. Ha minden izom fáj, ellenkezőleg, csökkentenie kell a terhelést és csökkentenie kell a gyakorlatok intenzitását.

A lüktető és éles fájdalom bizonyíték lehet arra, hogy sérülést szenved. Ebben az esetben a diagnosztikához fordulnia kell a trauma központhoz.

A hematoma, a véraláfutások és a különböző daganatok szintén a sérülés jelei lehetnek. A szövődmények elkerülése érdekében figyelmet kell szentelni az ízületekben tapasztalható kellemetlen érzésekre, mint pl. Az izombetegség más diagnózist igénylő betegségek oka lehet.

Izomfájdalom kezelés

Az izomfájdalom kezelése elsősorban a betegség okának telepítésétől függ.

Kezdetben antipiretikus szerekkel hatnak, amelyek nyugtató hatást gyakorolnak egy beteg személyre is. Vannak olyan esetek, amikor nehéz nehéz pontosan diagnosztizálni az izomfájdalmat.

Ezután az orvosok a tünetek láncának szűkítésének módszerét használják, nevezetesen gyulladáscsökkentő gyógyszereket írnak elő tabletták formájában. Akut, elviselhetetlen fájdalom esetén nem kábító hatású fájdalomcsillapítót kell szedni tabletták és kenőcsök formájában bonyolultabb esetekben - intravénás injekciókban.

Ha az izomfájdalmat hosszú ideig nem kezelik, súlyosabb betegségek kialakulását okozhatják:

  • osteoartoz;
  • deréktáji fájdalom;
  • csigolyatörzs;
  • arthralgia és mások.

Terápiás intézkedések izomfájdalomra

Kábítószer-kezelés

Gyulladáscsökkentő szerek és fájdalomcsillapítók: indometacin, diklofenak, analgin. Az ízületek kenőcsének kiváló melegítő és gyulladáscsökkentő tulajdonságai vannak, a választásuk főként a végső génre, a fastum gélre korlátozódik. A menovazin dörzsöléséhez a bors tinktúrának jó hatása van.

Fizikai terápia

Kötelező eljárás mind a kezelésre, mind a megelőzésre. Az orvosok szigorúan fejleszthetnek gyakorlatokat.

Fizikai gyógykezelés

Elektroforézis kezelés hisztamin, novokain, ultraibolya besugárzás az érintett izomterületeken.

Kézi terápia

A csontkovács megkönnyíti a fájdalmat, enyhíti a betegt az ödémától, és javítja a vérkeringést. Kívánatos, hogy ezt a kezelési módszert szakember felügyelje, és gyorsan elfelejtheti a betegséget.

Népi jogorvoslatok

Nagyon hasznos a meleg fürdő (köszvényes diathesis, radon, hidrogén-szulfid fürdők), a paraffin terápia és a sár csomagolása.

Kérdések és válaszok a "Fájdalom az izmokban" témában

Kérdés: Hello! Lány vagyok és 14 éves vagyok. Három nappal ezelőtt kezdtem fájni az izmokat a karjaimban és a lábamban, mint egy intenzív edzés után, hogy hirtelen elmegyek, majd ismét megjelentek. És miután a lecke torna nem áll meg. A szülők azt feltételezik, hogy ez lehet az oklimatizáció következménye, mivel Moszkvából egy hete repültem, de nem voltam az első, aki ott repül, de ez nem így volt. Milyen lehet és milyen kezelést kell alkalmazni?

Válasz: Szükség van egy belső tanácsadásra egy neurológussal.

Kérdés: Hello. Izomfájdalmak kínoznak, melyik szakemberhez fordulok? Köszönöm.

Válasz: Ha sérülést szenved, akkor a traumatológusnak, ha további tünetek (láz, gyengeség stb.) Vannak - a terapeuta, ha csak izomfájdalom - a neurológusnak.

Kérdés: Hello! A bal lábon egy kis tibialis és a nagy tibialis izmok nagyon betegek lettek. 42 éves vagyok, a faluban élek, súlya megegyezik a magasságommal. Nagyon aktív életmódot vezetek. Hogyan kell kezelni és mit és mi a fájdalom oka? Mozgni kell, de a fájdalom miatt nem tudok segíteni.

Válasz: Hello. A diagnózis elvégzéséhez orvosnak kell vizsgálnia, mivel beszélhetünk mind az izom-csontrendszer vénás patológiájáról, mind a patológiájáról.

Kérdés: Hello. Időnként éles görcsös fájdalmak vannak a különböző lokalizációjú karok és lábak izmaiban. Főként a comb nagy izomrészének területén és a csuklócsukló területén. A fájdalom néhány másodpercig tart egy izomban, majd a másikban kezdődik. Lehet naponta, nem lehet néhány nap. Mindez a Finlipsin bevételének hátterében kezdődött, a gyógyszer 2 hónapig nem iszik, a fájdalom nem megy át. Mi ez?

Válasz: Hello. Talán a gyógyszer mellékhatása. Szüksége van egy teljes munkaidős konzultációra egy neurológussal.

Kérdés: 26 éves vagyok. A torokfájásom fájó volt, és a második napon nyakam és derék izmok, gyengeség, láz, szédülés kezdett fájni. Kérlek, kérlek, ezek komplikációk lehetnek?

Válasz: A torokfájás természetesen komplikációk kialakulásához vezethet, de az Ön esetében általában a betegséggel járó tünetek szerepelnek. Gyengeség, szédülés okozhat lázzal, az izomfájdalom leggyakrabban a mérgezés megnyilvánulása. A komplikációk nem megfelelő és késői kezeléssel alakulnak ki, de a második napon túl korai beszélni fejlődésük valószínűségéről. Azonnal forduljon orvosához és kezdjen megfelelő kezelést, ebben az esetben jelentősen csökken a szövődmények kockázata.

Kérdés: 21 éves vagyok, és fájdalmat okoz a lábak fájdalma. Egy évvel ezelőtt részt vettem az edzőteremben, sújtottam, kb. 80 kg-ot sújtottam 180-as magasságban. Megálltam az edzőteremben, és idővel elkezdtem súlyozni. 93 kg-ra állt meg, és rájött, hogy fogyni kell. Hetente kétszer-háromszor játszom a labdarúgást, de fájdalmak merültek fel az alsó lábszár belső oldalán, a csont közelében és az alsó lábszár elülső izmaiban. Valahol 1-2 perc múlva az izmok nagyon fáradnak, és a lábat nehéz lesz felemelni. Általában a kocogás után a hely a bőre belsejéből fog fájni, még akkor is, ha sétál, és az érintésből is, elég sokáig tart, kb. 4 napig futás nélkül. Mindez a jobb és a bal lábra vonatkozik. Feltételezem, hogy ez nagy súly miatt van, talán valahogy nem futok ilyen módon. Előre köszönöm a választ.

Válasz: Ebben az esetben javasoljuk, hogy forduljon orvoshoz egy személyes vizsgálathoz és vizsgálathoz: ajánlott egy vérkémiai vizsgálat elvégzése, az elektromográfia lefolytatása érdekében, hogy meghatározza az izomgyengeség okát. Csak azután, hogy megkapta a vizsgálat eredményeit, az orvos pontos diagnózist állíthat be, és megfelelő kezelést írhat elő, valamint kiválaszthatja az Ön számára optimális étrendet, ami segít a súly beállításában.

Kérdés: Kezdetben a nagy lábujj zsibbadásával kezdődött, kb. 15 percig ülve, egy hónappal később enyhe fájdalom volt a lábának borjában, olyan fájdalommal, hogy 2 hónapig dolgozott, a fájdalom fokozódni kezdett, nem volt fájdalom, hogy hajlítsa meg, nem tudtam többet fájni, nem tudtam többet, nem tudtam többet hogy megálljon, hogy az elszenvedett fájdalom (csak ülve) fordult az orvoshoz. Már egy hónapig kezeltem - injekciók (mydokalms), tabletták (meloxicam) - kicsit könnyebb lett, de súlyos fájdalom nem megy el, súlyos fájdalom, amikor gyalogláskor megjelenik a gastrocnemius izomban, amikor húzzam a fejem előre a láb izmait. 1 hónap a kórházban, 2011. szeptemberi művelet volt a méh eltávolítására. 44 éves. Hogyan távolíthatom el az ilyen fájdalmat?

Válasz: A borjúizmok fájdalmának oka sok, de a leggyakoribb az atherosclerosis, a thrombophlebitis, a gerinc és a perifériás idegek betegségei. A parazita betegségek izomfájdalmat is okozhatnak: trichinosis, cysticercosis, toxoplazmózis. Azt javasoljuk, hogy forduljon orvosához, neurológusához, flebológushoz, hogy végezze el a gerinc, a perifériás idegrendszer, a vérerek megfelelő tanulmányozását. Kizárólag a kutatás eredményei alapján orvosa képes lesz Önnek megfelelő kezelést előírni.

Kérdés: Hello! A nagybátyám a kórházban van. A gyomorhurut, a hasnyálmirigy-gyulladás és a cholecystitis volt, míg a hőmérséklet 37,6 volt. A gyomorhurut és a hasnyálmirigy-gyulladás meggyógyul, és a hőmérséklet továbbra is tart, és délután 3 órától este estig emelkedik, reggel elhúzódik, izomfájdalom is van. Különböző teszteket adtam, beleértve a férgek és a csontvelő szúrás vérszámlálását is - az eredmények jóak! Az orvosok nem tudják megérteni, mi történik, és diagnosztizál. Mit lehetne csinálni és milyen teszteket kell tennem?

Válasz: A hőmérséklet növekedése arra utal, hogy a szervezetben gyulladás lép fel, és az izmok tartós fájdalma hosszabb mérgezést jelezhet. Ebben az esetben a vér és a vizelet (bacpericulture), valamint egy antibiotikum bakteriológiai elemzését ajánlom. Ezenkívül azt javaslom, hogy egy mellkas röntgenfelvételt készítsen. A gyulladás forrásának meghatározása és az antibakteriális szerekkel szembeni érzékenysége után megfelelő kezelést lehet előírni.

Miért fáj az izmok?

A betegeket különböző panaszokkal kezelik. Ezek között lehet az izmok fájdalma. Valószínűleg sokan ismerik ezt a kellemetlen érzést, korlátozva a napi tevékenységet. De miért következik be, csak egy szakember határozza meg.

Okok és mechanizmusok

A csontváz izmai eltérő természetűek lehetnek: fiziológiai, metabolikus, gyulladásos, traumás vagy más. Először olyan helyzetekkel kell foglalkoznod, amelyek nem inspirálnak félelmet. Ha az izmok intenzív fizikai terhelés után egy képzetlen személyben fáj, ez egy teljesen várt jelenség, amely nem tulajdonítható a patológiának. A hétköznapi fáradtságot gyakran testfájdalmak kísérik, de jó pihenés után halad. Ennek oka a tejsav szövetekben történő lerakódása, amelynek nincs ideje az oxigénhiányos állapotok gyors felhasználására, és izomfájdalmat okoz.

De nem szabad elfelejtenünk, hogy ennek a jelenségnek az oka gyakran a lágy szövetekben vagy az egész szervezetben (metabolikus, autoimmun, mérgező és más) kóros változások. Ezután a kellemetlen érzés eredete valószínűleg a következő jelenségek egyikéhez kapcsolódik:

  1. Helyi izomgyulladás (myositis).
  2. Mechanikus sérülés (zúzódás, feszülés, szakadás).
  3. Fertőző és gyulladásos patológia mérgezéssel.
  4. Kötőszöveti betegségek (dermatomyositis).
  5. Laktacidózis (cukorbetegség, veseelégtelenség, alkohol mérgezés esetén).
  6. Neuropszichiátriai rendellenességek (neurózis, depresszió).
  7. Fibromyalgia.

Ezek talán az izomfájdalom legalapvetőbb okai, amelyek a klinikai gyakorlatban megtalálhatók. A lehetséges állapotok listája meglehetősen kiterjedt, ezért az orvos megköveteli a kiváló minőségű differenciáldiagnózist.

Miért van fájdalom az izmokban, nem mindig könnyű válaszolni. De egy tapasztalt orvos mindig megoldja a problémát, és megfelelő diagnózist ad a betegnek.

tünetek

A klinikai tünetek az előzetes letartóztatás alapját képezik. A panaszok és az objektív jelek szerint csak a lehetséges állapotokat lehet feltételezni, függetlenül attól, hogy ezek lehetnek: fiziológiai vagy kóros. Az orvosnak figyelmet kell fordítania az anamnestic adatokra, és fizikai vizsgálatot kell végeznie. Ha a korábbi edzésről van szó, és nincsenek más tünetek a testfájdalmak és a fáradtság mellett, akkor nem lehet kérdés az összes érzés fiziológiai eredetéről. Ellenkező esetben gondolni kell a patológiára.

myositis

Hipotermia, hosszan tartó kényelmetlen testhelyzetek vagy fertőzések után a csontváz izmok gyulladhatnak. Ezt a helyi folyamatot myositisnak nevezik. Az érintett területen fájó fájdalom érződik, amit a lágy szövetek mozgása és tapintása súlyosbít. A gyulladás területén a duzzanat és a bőrpír látható. A folyamat továbbfejlesztése gyulladáshoz vezet a gyulladt izmokban.

sérülések

A mechanikai károsodás egy másik olyan állapot, amelyben a fájdalmat helyi zavarok okozzák. Az anamnézisből kiderül, hogy a sérülés bekövetkezése előtt (háztartás, sport, szakember). Amikor a zúzódások lágy szövetek duzzadnak, fájdalmasak a tapintásra, a bőrön látható a kopás. A nyújtást fájdalom kíséri mozgás közben és a rés - nyugalomban. Ez utóbbi látható a hibában és a vérzésben (hematoma), és az izmok nem hajtják végre funkciójukat.

Fertőző és gyulladásos patológia

A fertőzések és az akut gyulladásos betegségek mérgezési szindróma kísérik. És ez viszont gyakran fájó izmokként jelentkezik. A klinikai képen más tünetek jelennek meg a mikrobák vagy gyulladásos anyagok toxikus hatásaira a szervezetre:

  • Általános gyengeség.
  • Rossz közérzet.
  • Fokozott fáradtság.
  • Fejfájást.
  • Csökkent étvágy.
  • Láz.

A testhőmérséklet emelkedése a fő tünet, amely a gyulladás vagy a fertőzés kedvez. A patológia elsődleges fókusza azonban más lokalizációval is bírhat: az ENT szervekben, a légzőszervekben, az emésztőrendszerben vagy az urogenitális traktusban, a meningenekben stb.

  • Orrfolyás, fájdalom a fülben vagy a torokban.
  • Köhögés, légszomj, mellkasi fájdalom.
  • Hányinger, hányás, hasmenés, hasi fájdalom.
  • Rezi a vizelet, a hátfájás, a vizeletváltozás során.
  • Meningális tünetek, súlyos fejfájás, stb.

Mindez jelzi a probléma forrását, és megerősíti a testfájdalmak mérgezési természetét. De az egyidejű államok nem zárhatók ki teljesen.

Az ENT patológiája és a légutak betegségei esetén az izmok mérgezéses szindróma következtében fájdalmasak lehetnek.

dermatomyositis

A dermatomyositis előfutára lehet a végtagok fájdalma, bőrkiütés, Raynaud-szindróma. A betegség fokozatosan kezdődik, a tünetek az évek során növekedhetnek. Az érintett izmok elhelyezkedése alapján a következő tünetek jelenhetnek meg a klinikai képen:

  • A nyak gyengesége, proximális végtagok.
  • Beszéd rendellenességek.
  • Nyelési rendellenességek.
  • Csökkent pulmonális szellőzés.

Az izmok erejének csökkenése miatt a beteg nem tud kilépni az ágyból, nem tarthat tárgyakat a kezükben, vagy akár mozoghat. Ezenkívül a bőrt érintik: duzzanat a szem körül, kiütés az arcon, hátul és az ízületek felett, a tenyér hámlása, törékeny körmök. A betegség jellegzetes jelei a csökkent pigmentáció, a kis edények tágulása (telangiectasia), fokozott keratinizáció (hyperkeratosis) és a bőrterületek atrófiája.

A dermatomyositis egyéb jelei közé tartozik a nyálkahártya gyulladása (sztomatitis, faringitis, kötőhártya-gyulladás) és poliartritisz különböző ízületi csoportok sérüléseivel. A folyamat szisztémás jellege is megerősíti a belső szervek - szív, vese, tüdő, emésztőrendszer, idegszálak és mirigyek - bevonását.

Tejsav-acidózis

Az izomfájdalom másik oka a vér laktát (tejsav) túlzott felhalmozódása az anyagcsere-zavarok miatt. Ugyanakkor a sav-bázis egyensúlyt megzavarja az acidózis kialakulása. A klinikai képen más jelek lesznek:

  • Fájdalom és gyomorfájdalom.
  • Dysepticus rendellenességek (hányás).
  • Gyors légzés.
  • Álmosság vagy álmatlanság.

A patológia továbbfejlesztése kardiovaszkuláris elégtelenséghez, neurológiai rendellenességekhez vezet, akár spasztikus parézisig. A tudat gátolja a kómát, zajos légzés (Kussmaul) jelenik meg, DIC szindróma alakul ki.

fibromyalgia

Az állandó izomfájdalom a fibromyalgia ilyen patológiájának jele lehet. Ennek eredete még mindig nem teljesen tisztázott, de számos elmélet javasolt: genetikai, érrendszeri, mentális, hormonális, toxikus. Ebben az esetben a fájdalom szimmetrikus lesz és lefedi az egész testet. És további jelek a diagnózis megerősítésére:

  • Fokozott fáradtság.
  • Merevség reggel.
  • Érzékenység.
  • Alvási zavar
  • Görcsrohamok.

Fibromyalgia fájdalom és merevség legalább 3 hónapig folytatódik. De a másik patológiát (reumatikus, endokrin, tumor, stb.) Jelző jelek nem észlelhetők.

A fibromyalgia olyan ismeretlen eredetű betegség, amely az egész test izmait érinti.

Neuropszichiátriai rendellenességek

Egy másik állapot, amelyben a szervezetben nincs szerves változás, a neurózis vagy a depresszió. Ilyen esetekben a test különböző részein fájdalom léphet fel. A vizsgálat során azonban nem találnak fizikai megerősítést. A betegek sok különlegesség orvosát látogatják, de csak egy pszichiáter (pszichoterapeuta) képes meghatározni a forrását. A tisztán szubjektív tünetek mellett a betegek különböző funkcionális rendellenességekkel rendelkeznek:

  • Érzelmi labilitás.
  • Szorongás és ingerlékenység.
  • Álmatlanság.
  • Szív-szívdobogás.
  • Légzési nehézség.
  • Szédülés.
  • Csökkent libidó stb.

Depresszióban szenvedő betegeknél a hangulat élesen csökken, megszállott gondolatok, beleértve az öngyilkossági gondolatokat is. Ezért a probléma nem hagyható figyelmen kívül.

További diagnosztika

Ahhoz, hogy megértsük, miért nehéz a fájdalmas izmok, a teljes vizsgálat nélkül. A klinikai vizsgálat eredményei szerint a beteg további diagnosztikára kerül elküldésre:

  1. Általános vérvizsgálatok (leukocita formula, ESR) és vizelet (fehérje, alakú elemek).
  2. Vérbiokémia (akut fázis indikátorok és reumás vizsgálatok, karbamid és kreatinin, glükóz és elektrolitok, laktát és hidrogén-karbonátok, saját szövetei elleni antitestek).
  3. Lágy szövetek ultrahanga.
  4. X-ray az ízületek.
  5. Elektromiográfia.
  6. Izom biopszia.

Csak a beteg testének állapotára vonatkozó összes információ megszerzése után lehet végleges következtetést levonni a felmerült tünetek természetéről. A feltárt patológia megfelelő kezelést igényel, és teljes kizárása a diagnózis legjobb eredménye.

Izomfájdalom

Az izomfájdalmak (myalgias) a leggyakrabban a váll és a nyakrészben fordulnak elő. Európában a felnőttek mintegy 75 százaléka szenved hátfájásról, úgy, hogy valamilyen módon izomgenesis. Az izmok csontvázra és sima. A csontrendszeri izmok olyan izmokat tartalmaznak, amelyek emberi mozgást és csontstruktúrákat kötnek össze. Elég gyakran a fájdalmat nem a vázizomok okozzák, hanem a sima izmok (például a szív sima izomzatának problémái a mellkasi fájdalom forrása lehetnek). A sima izmok a test üreges szerveinek falain találhatók, mint például a gyomor, a húgyhólyag és a véredények, és nagy szerepet játszanak a szervek normális működésében. A szívet képező szívizom felelős a vér szivattyúzásáért a szervezetben.

Az izmok az agyból és az idegrendszerből vagy más ingerekből származó parancsokra reagálnak, például reflexív módon, amikor egy neurológiai vizsgálatot egy kalapáccsal végeznek. Az izomzat az ingerlés során összehúzódik és összehúzódás után pihen. Az izmok különböző betegségek és állapotok, így fertőzések, sérülések, autoimmun betegségek, neurológiai és izombetegségek, rosszindulatú daganatok (rák) és még bizonyos gyógyszerek bevétele után is fájdalomforrást okozhatnak. Az izomfájdalmak közé tartoznak a szalagok, inak és fasciae, amelyek az izmokat, csontokat és szerveket összekötő lágy szövetek.

Egy személy izomfájdalmat érezhet bizonyos testrészekben, mint például a hát- vagy lábizmok izmai, vagy fájdalom lehet diffúz minden izomban, például az influenzában. A mellkasi fájdalomban szenvedő betegben az angina pectoris támadása során a fájdalmat a miokardium problémái okozzák. A menstruációs fájdalom a méh simaizomja által okozott fájdalom. Ideiglenes vázizomfájdalmak gyakran fordulnak elő az izomfeszültség miatt, ami kényelmetlen mozgás vagy túlzott terhelés miatt következik be. Ez a fajta fájdalom gyakran egy vagy több izmot érinti, és általában a fájdalom akut és intenzív. A fájdalmat, pihenést, hideg, helyi és gyulladáscsökkentő szereket okozó tevékenységtől való tartózkodás általában csökkenti az izmok túlzott stresszel járó fájdalmát. Az izomfájdalmat súlyos betegségek okozhatják, mint például a fibromyalgia, a fertőzések vagy a dermatomyositis.

Az izomfájdalmak súlyos betegség tünetei lehetnek, mint például az izomtörés vagy a fertőzés. Ezért azonnal forduljon orvoshoz, ha az izomfájdalom állandó vagy növekszik.

Nemcsak az izmok fájdalma, hanem a fájdalom is fontos jel a test számára. A különböző ingerek fájdalmat okozhatnak, például fűtés vagy hűtés, nyomás vagy sokk, valamint elektromos stimuláció és vegyszerek. Az úgynevezett fájdalom receptorok felelősek ezeknek a stimuláló érzéseknek a továbbításáért. A fájdalomcsillapítók laza idegvégződések, amelyek mind a bőrfelületen, mind a mélységben helyezkednek el - az izmokban, inakban és szalagokban, valamint különböző szervekben. A fájdalomreceptorok stimulálásakor a belőlük érkező jel a központi idegrendszerbe kerül, ahol a jelet elemzik, és védőreakció lép fel, amely a további károk megelőzésére irányul.

tünetek

Az izomfájdalom más tünetekkel együtt fordulhat elő, amelyek az alapbetegségtől függően változnak. Például a trauma által okozott izomfájdalmat zúzódások és duzzanat kísérheti a sérülés területén. Az izomfájdalmat kísérő további tünetek a következők:

  • depresszió
  • hasmenés
  • Az akut légúti betegség tünetei (láz, hidegrázás, torokfájás, fáradtság, fejfájás, köhögés)
  • Koncentrációs zavar
  • Az étvágytalanság
  • Izomgörcsök
  • Tompaság, bizsergés vagy égés (úgynevezett paresztézia)
  • Hiba járás
  • Alvási zavar
  • Duzzanat a sérülés helyén
  • Éles súlyvesztés
  • hányás

Súlyos tünetek, amelyek életveszélyes állapotot jelezhetnek.

Bizonyos esetekben izomfájdalom jelentkezhet más tünetekkel együtt, amelyek súlyos vagy életveszélyes állapotokat jelezhetnek, például szívroham (szívroham) vagy meningitis. Sürgősen orvoshoz kell fordulni, ha ezek a tünetek vannak:

  • A tudat vagy a figyelem megváltozása, mint például az eszméletvesztés vagy a súlyos memóriakárosodás
  • A mentális állapot változásai, például a környezet megítélése
  • Mellkasi fájdalom, amely egy karra, vállra, nyakra vagy állkapocsra sugároz
  • Légszomj, légszomj
  • A test bármely részén nem tud mozogni
  • A látás megsértése (elvesztése)
  • Nincs vizelet
  • Progresszív gyengeség és zsibbadás
  • Gyulladásos roham
  • Erős nyak, magas lázzal

A fájdalom oka

A csontrendszeri izomfájdalmat leggyakrabban az izomtörzs vagy az izomtörés okozta közvetlen sérülés vagy trauma okozza. Az izomfeszültség akkor következik be, amikor több izomrost megsérül, míg az izom roncsolásakor nagy számú izomrost törik. Az ín szakadása (szakadás) izomfájdalomhoz is vezethet. Az izmok és az inak képesek regenerálódni, de az izom vagy az ín erős repedése esetén a sérült szerkezetek integritásának működési helyreállítása szükséges. Az izomfájdalmat a túlterhelés vagy a rendellenes idegimpulzusok okozta görcsök okozhatják, ami túlzott izomösszehúzódáshoz vezet. Egyes esetekben az izomfájdalom súlyos vagy életveszélyes állapotok tünete lehet, mint például a szívroham, a meningitis vagy a rák.

Az izomfájdalom traumatikus okai

Az izomfájdalmak bármilyen sérülést okozhatnak, beleértve:

  • Tompa csapás
  • Izomfeszültség vagy szakadás
  • Túlzott vagy ismétlődő mozgások
  • Idegkompresszió (a lemez herniation, spinal stenosis miatt)

Neuromuszkuláris betegségek és állapotok

  • Az amyotróf laterális szklerózis (ALS, Charcot-kór) súlyos neuromuszkuláris betegség, amely izomgyengeséget okoz és fogyatékossághoz vezet.
  • Agyi sérülés vagy gerincvelő
  • Dermatomyositis (izomgyulladás és bőrkiütés jellemzi)
  • Lyme-kór (kullancs által továbbított gyulladásos bakteriális betegség)
  • Szklerózis multiplex (olyan betegség, amely befolyásolja az agyat és a gerincvelőt, és gyengeséget, károsodott koordinációt, egyensúlyt és egyéb problémákat okoz)
  • Izom-lebomlás (rhabdomyolysis)
  • Izomfertőzések, például tályog
  • Parkinson-kór (az agyi betegség, amely a mozgás romlásához és a koordináció romlásához vezet)
  • Reumás polimialgia (izomfájdalom és merevség jellemzi)
  • Polimitózis (izomgyulladás és gyengeség)
  • sértés

Az izomfájdalom további lehetséges okai

Az izomfájdalmat sok más betegség és állapot okozhatja, beleértve a következőket:

  • rák
  • depresszió
  • fibromyalgia
  • Angina vagy miokardiális infarktus
  • hypothyreosis
  • Influenza vagy más légúti betegségek
  • Veseelégtelenség
  • Elektrolitikus rendellenességek (a kálium vagy a kalcium szintjének megsértése a vérben).
  • terhesség
  • Szisztémás lupus erythematosus
  • B12-vitamin vagy D-vitamin-hiány

Az izomfájdalmat okozó gyógyszerek és anyagok:

  • ACE-gátlók (a vérnyomás csökkentésére)
  • kokain
  • Statinok (a koleszterinszint csökkentésére szolgáló gyógyszerek)

Az izomfájdalom okainak feltárására szolgáló kérdések:

  • Vannak-e más tünetek, mint a torokfájás vagy a láz?
  • Érzel fájdalmat egy adott területen vagy az egész testben?
  • Mennyi ideig tart ez a feltétel?
  • Milyen testrészekben van jelen a fájdalom?
  • Mi csökkenti a fájdalmat vagy növeli a fájdalmat?
  • Milyen gyógyszereket szednek most vagy nemrégiben

Az izomfájdalom lehetséges szövődményei

Az izomfájdalmakkal kapcsolatos szövődmények az alapbetegségtől vagy állapottól függenek. Például a fibromyalgiával vagy degeneratív betegséggel kapcsolatos izomfájdalom a motoros aktivitás és a kapcsolódó szövődmények csökkenéséhez vezethet. Sok vázizomfájdalom azonban jól reagál a kezelésre. Ha azonban az izomfájdalom hosszú távú és szisztémás betegséghez kapcsolódik, akkor ez a következő szövődményekhez vezethet, például:

  • Krónikus fájdalom
  • Immobilitás és a kapcsolódó szövődmények (mint például a fekélyek és a trombuszképződés)
  • Tartós fájdalom a kezelés ellen
  • Izom atrófia
  • Izomkötés
  • Az izmok vagy idegek tartós károsodása (leggyakrabban az ideg tömörítése miatt), beleértve a bénulást is.
  • Az életminőség csökkenése

diagnosztika

Az izomfájdalom (myalgia) diagnózisa, elsősorban a betegség és a tünetek története alapján. A legtöbb izomfájdalom izomfeszültséggel (például helytelen testtartás vagy ülő életmód miatt) vagy sérülésekkel (pl. Nyújtás, véraláfutás vagy izomfájdalom, sportolás közben) társul. A műszeres kutatási módszerek, mint például az ultrahang vagy röntgen, CT, MRI, segítik az izomfájdalom okainak megerősítését vagy megkülönböztetését.

Orvosi történelem (anamnézis).

Az orvos érdeklődik a fájdalom típusától, a fájdalom lokalizációjától és az izomfájdalom intenzitásától. Ez az információ kulcsfontosságú lehet a lábfájdalom okainak feltárásában. Az izom sérülések, véraláfutások, megnövekedett vagy csökkent izomfájdalmakhoz vagy fájdalomhoz vezető tényezőkre vonatkozó információk nagyon fontosak, például a herniated lemez, a fájdalom (nap vagy éjszaka) ideje.

Ellenőrzési. Az orvos vizsgálata lehetővé teszi, hogy meghatározza a fájdalmas területek jelenlétét, a bőr elszíneződésének területeit, az izmok vagy ízületek mozgási tartományát, az izomerőt, az ínrész helyi fájdalmát vagy a triggerpontok meghatározását (például a fibromyalgiában). Ezenkívül fontosak a reflex aktivitás, az érzékenység és az egyéb neurológiai vizsgálatok, amelyek lehetővé teszik a neurológiai rendellenességek kimutatását. A fájdalom megjelenésének ideje az izmokban is fontos, mint például az osteoporosis vagy az ankilozáló spondylitis. Az alkohol és a kábítószerrel való visszaélés az izomfájdalom lehetséges oka lehet, és erről fontos információ az izomfájdalmak okainak feltárása érdekében. Néhány gyógyszer is okozhat mellékhatásokat a fájó izmokban.

Laboratóriumi kutatási módszerek.

A vérvizsgálatok meghatározhatják a gyulladás vagy a fertőzések jelenlétét, autoimmun folyamatokat; a biokémiai elemzések meghatározhatják a belső szervek (például a máj vagy a vesék) rendellenességeit.

Ultrahangvizsgálat (ultrahang). Ez a kutatási módszer lehetővé teszi az izomgyulladás (myositis), az izom és az ín szakadások megjelenítését.

Olyan kutatási módszerekre van szükség, mint a CT vagy az MRI, hogy a mélyizmok problémáit vizualizáljuk, ahol az ultrahang nem informatív, vagy ha neurológiai állapotokat vagy traumás sérüléseket kell látni. Az elektrofiziológiai kutatási módszerek (EMG vagy ENMG) lehetővé teszik, hogy meghatározzuk az izom gyulladásos vagy degeneratív betegségeinek jelenlétét vagy idegvezetést az ideggyökerek vagy más neurológiai betegségek tömörítése következtében.

Az izom biopsziát általában az izmok diagnosztizálásának utolsó lépéseként használják, és csak akkor, ha az ilyen betegségek nyilvánvaló jelei vannak.

kezelés

Az izomfájdalom kezelése a tünet okától függ. Ezért a kezelés taktikáját meghatározó legfontosabb tényező a pontos diagnózis. Például, ha az izomfájdalmat bizonyos gyógyszerek szedése okozza, ilyen esetekben elegendő abbahagyni ezeket a gyógyszereket, vagy más gyógyszerekkel helyettesíteni. Az izomfájdalom kezelésére az NSAID-ok vagy a fájdalomcsillapítók és az opiátok is lehetnek.

Akut izomfájdalom

A sérülés után fellépő akut izomfájdalmak esetén szükség van a pihenésre és a kisülésre, bizonyos esetekben az immobilizációra. Ezen túlmenően az ilyen esetekben jó hatással van a jéggel történő helyi hűtésre, amelyet törölközőbe csomagolnak, ami csökkenti a gyulladásos fájdalmat. Ezenkívül meg kell állítani az izomfájdalomhoz vezető terheket. Az izom sérüléseinek kezelése sok időt vesz igénybe, mivel a normál terhelések korai helyreállítása krónikus fájdalom szindrómához vezethet, és az izomszövet túlzott hegesedéséhez vezethet, és súlyos esetekben a csípő myositis kialakulásához vezethet.

Krónikus izomfájdalom

A krónikus fájdalom kezelése magában foglalhatja a termikus eljárások alkalmazását, valamint egyéb kezeléseket, például:

  • Akupunktúra és akupresszúra
  • Elektroterápia (villamosenergia-terápia)
  • electromyostimulation
  • fizikoterápia
  • Gyakorlat terápia
  • Kézi terápia

A szisztematikus gyakorlatok (testmozgás) különösen fontosak, ha a krónikus fájdalom okai a gerinc degeneratív betegségei, mint például az osteochondrosis, a spondylosis, a lemez herniation.

A sebészeti kezelési módszereket az izmok súlyos traumás sérüléseire vagy az ideggyökerek tömörítésére használják.

Az izomfájdalom megelőzése a következő szabályok: az egészséges életmód fenntartása, megfelelő fizikai aktivitás, kiegyensúlyozott étrend, a munkahely megfelelő ergonómia, az alkoholfogyasztás kizárása, dohányzás.

Az anyagok használata engedélyezett az aktív hiperhivatkozásnak a cikk állandó oldalára való megadásakor.


Cikkek Szőrtelenítés